Những phát hiện đáng kinh ngạc về vi nhựa và tác động của chúng đối với sức khỏe khi ngừng sử dụng nước đóng chai
Sau hàng thập kỷ loài người sử dụng nhựa trong vô số sản phẩm và thải bỏ chúng ra môi trường, chúng ta giờ đây đang đối mặt với một thực tế đáng lo ngại: vi nhựa hiện diện ở khắp mọi nơi. Từ các thành phố, ngôi nhà, đến thực phẩm và nước uống, những mảnh nhựa nhỏ bé này đã xâm nhập vào cơ thể chúng ta, mang lại những tác động sức khỏe mà chúng ta vẫn chưa hiểu hết.
Tuy nhiên, có một điều chúng ta biết chắc chắn: cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe là giảm thiểu lượng vi nhựa hấp thụ. Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Genomic Press đã đưa ra một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả, giúp giảm thiểu lượng vi nhựa tiêu thụ trong cơ thể chỉ với một bước duy nhất.
Chuyện gì đang xảy ra?
The New York Post đã đưa tin về bài nghiên cứu này, được thực hiện bởi ba bác sĩ từ Mỹ và Canada. Bài báo đã phân tích các bằng chứng hiện có về tác động của vi nhựa và khuyến nghị loại bỏ các nguồn vi nhựa chính trong chế độ ăn uống.
"Vì vi nhựa hiện diện rộng rãi trong môi trường, việc loại bỏ hoàn toàn sự tiếp xúc là không thực tế. Một phương pháp khả thi hơn là giảm thiểu các nguồn vi nhựa chính," các nhà nghiên cứu cho biết. Nguồn vi nhựa lớn nhất chính là nước đóng chai. Vi nhựa tách ra từ chính vỏ chai, đặc biệt khi nhựa bị uốn cong hoặc làm nóng. Khi chuyển từ nước đóng chai sang nước máy lọc, mức độ tiếp xúc với vi nhựa giảm mạnh từ 90.000 hạt xuống còn 4.000 hạt mỗi năm, giảm hơn 90%, theo thông tin từ Post.
Các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra một số nguồn vi nhựa khác trong chế độ ăn uống. "Ngoài nước đóng chai, các nguồn vi nhựa đáng kể còn lại là rượu và hải sản," họ cho biết. "Ngừng hâm nóng thực phẩm trong nhựa có thể là một trong những cách hiệu quả nhất để giảm thiểu lượng vi nhựa hấp thụ."
Tại sao việc giảm tiếp xúc với vi nhựa lại quan trọng?
Vi nhựa đã được liên kết với một loạt các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, từ các rối loạn sinh sản đến các dạng ung thư. Nghiên cứu về mức độ tác động của vi nhựa vẫn đang tiếp tục, nhưng những phát hiện ban đầu đã chỉ ra rằng những hạt nhựa nhỏ bé này có thể gây hại cho sức khỏe của con người.
Một trong những phát hiện đáng lo ngại nhất là mức độ vi nhựa ngày càng gia tăng trong não của các bệnh nhân mắc chứng sa sút trí tuệ. Mặc dù chưa xác định được mối quan hệ nguyên nhân - kết quả, nhưng không có gì sai khi phòng ngừa tiếp xúc với vi nhựa ngay từ bây giờ, trong khi các nghiên cứu vẫn đang được tiếp tục.
Chúng ta đang làm gì để giảm vi nhựa?
Giảm lượng nhựa sử dụng và tìm kiếm các lựa chọn thay thế ít hại hơn chính là cách duy nhất để giảm thiểu tiếp xúc với vi nhựa trong tương lai. May mắn thay, các nhà khoa học đang nỗ lực tìm cách loại bỏ vi nhựa khỏi môi trường và dọn dẹp những gì đã bị bỏ lại.
Laurelle Stelle là biên tập viên tại The Cool Down. Bài viết được đăng trên The Cool Down ngày 16/03/2025.
The Cool Down là một nền tảng truyền thông và thương mại tập trung vào việc cung cấp thông tin và giải pháp giúp người dùng sống một cuộc sống thân thiện với môi trường hơn. Được đồng sáng lập bởi Dave Finocchio, người sáng lập Bleacher Report, và Anna Robertson, cựu giám đốc tại Disney và ABC, The Cool Down nhằm mục tiêu trở thành "thương hiệu khí hậu chính thống đầu tiên của Mỹ"
Biên dịch: Hà Linh
